Mindfullnes desde el Servicio de Orientación

La atención facilita el proceso de enseñanza-aprendizaje. Cada vez observamos que a los niños les cuesta más mantener la atención durante un espacio más o menos prolongado de tiempo. Distintas técnicas nos ayudan a trabajar ese proceso atencional y, ayer, nuestros alumnos de 3 y 4 de Primaria pudieron experimentar algunas de ellas con un miembro del Servicio de Orientación. Un grupo experimentó una técnica concreta de relajación prestando atención a distintas partes del cuerpo y otro una actividad de Mindfullnes( atención plena).